昨日より400g増加。疲れた。今日は一日じゅう走り回っていた。冷食ほうれん草のバター炒めで、少し回復。でももう目が開けていられない。おやすみなさい。かならずまたあした。 #明日は休み #TGIF #明日はもゆ山に逢える (21:25)

果たして11月20日に、#花とゆめ #5日と20日ははなゆめの日 #はなゆめいと #Hanayume 24号を買ったのか記憶がない。

歩きながら寝そう。。。

お仕事終了のお知らせ。サビ残。疲れて、お昼に熟睡。疲れた。一日、走り回っていた。はああ。お肉食べたい。 #明日は休み #TGIF #いい肉の日 (18:02) 調子悪いなあ。。。

めちゃくちゃ眠い(12:19)

吐く息は白くはないのですが、手がかじかむほどサムスギール！ #豆乳を投入

おはようございます。熟睡して起きちゃいました。サムスギール！毛布足しといてよかった。昨日より1時間多く眠れました、これもよかった。さあ月末。やることいっぱいですが #明日は休み #TGIF 、がんばりましょー！(03:52)