昨日より1200g増加。しあわせな水曜日。おやすみなさい。かならずまたあした。 #ノザキ の #コンビーフ とインゲンのペペロンチーノ（ω） #おゆうはん 両手をあわせていただきます!! 今季初、 #スナップえんどう #今日のアテ 善作父ちゃん泣いてる(号泣) #カ…