おやすみなさい。かならずまたあした。(23時36分) 上級救命の受講カードもお財布と一緒に無くしてるんだよなあ。いまのうちに受けたい。ガイドライン2015になってるだろうし。 そういやあ「ガバ、ベタ、ハー」って言わなくなったなあ 昨日より200g減少。自分…