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昨日より200g増加。4時から起きて9千歩以上歩くとやはしこうなるわねぇ〜ビールも飲んだしねぇ〜 あすたは実家に行かねば ふぁぁあ ま、昨年同時期よりマシ おやすみなさい #GoodNight #StaySafe #BringOnTheNight (18:27)