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月初より200g減少。今月は安定して太っていて寝坊で #働きたくない かったなあ 左脚太もも表側にまだ痛みが残る(原因となった恨みは忘れん) ノンアルコールの日 あすたは少し早起きしなくちゃ おやすみなさい #GoodNight #StaySafe (19:56)