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昨日より200g減少。頸肩腰左手と痛みがはひどい。いよいよ腰を立てて歩けぬ。しかもアレルギー性鼻炎で左目は腫れて痛いし。でも #夜の部 は飲みに行けてしあわせ。禄でもないけど意見を交わせた。明日は午前中テレワークなのでゆっくり寝ます。おやすみなさい #GoodNight #StaySafe #BringOnTheNight (23:43)