■

おはようございます。 #GoodMorning 湿度はそこそこ。いびきをかいて圧縮睡眠。4時間半寝て深い睡眠が3時間半。でも肩〜背中〜腰がバキバキ。こしいたい。さあストレッチをやりませう。(03:52)