2021-08-15 ■ 昨日より100g減少。減少ったら減少。やっと一週間終わった。いろいろあった。やっぱし勉強が足りない。今年は努力する年。やらねば。そして記録せねば。おやすみなさい。 #GoodNight #StaySafe (20:02)