2020-07-30 ■ 昨日より体重増減なし。実質増加。朝の緊急地震速報には驚いたけど、想定震度を前の家のオジサンが知っていてもっとびっくり。 #なぜだなぜなぞだなぞ 疲れた。明日はきついぞ。おやすみなさい。(21:06)