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デパス、デパス、コントミン(22時36分)

昨日より700g増加。今日は食べ過ぎ。もゆ山の配信を聴きながら寝ます。明日はお味噌汁どうしようかなあ。おやすみなさい。さようなら。



今日の #関内デビル 、 #ガチャリックスピン だ!!

冷食の餃子で #おゆうはん 両手をあわせていただきます!! 今日はちゃんとよく焼きできた。



舞茸とわかめのお味噌汁 #おゆうはん



#神園さやか https://youtu.be/h2NnURYyFuQ

そば湯至福（ω） #ゆで太郎



今日も今日とて #ゆで太郎 （ω）アスパラがなかったので、鶏舞茸丼セット #朝ごはん #昼ごはん



お仕事終了のお知らせ。



黒糖ミルクコーヒー（ω）あったまる。甘くてうまい。



くうう。久しぶりにネクタイ。顔が白いなあ。