昨日より1000g減少。うそばかり。だが自分の心身にはうそはつけないし、つきたくない。明日は出社予定。おやすみなさい #GoodNight #StaySafe (20:58)

とりあへず接骨院だん。(08:59)

[業務連絡]本日実家電気工事のためお休みします。介護休暇(2回目)です。体調は腰の痛み無、左脚は痛みあり。脚立を使うので安全第一にします。(06:58)