昨日より1100g減少。月初より1100g減少。去年、こんなに暑かったっけ？散々な7月。心身ともに最弱。明日からは切り替えよう。何より #夏休みは8月になると早い のだから。おやすみなさい。 #GoodNight #StaySafe (20:23)