昨日より600g増加。無理矢理休暇を取得して良かった #HOLIDAYS 。Restore My Spirits. おやすみなさい。(21:57)

Ceramic Power Gear Yokohama ですってよ、奥様。ここ前は何のお店だったっけ？ #HOLIDAYS (19:26)

通院。待合室。 #HOLIDAYS (17:44)

すごく久しぶりに今日も今日とて #ハマカフェ #HamaCafe #Coffee #Cafe (ω) イワシの青唐辛子ペペロンチーノ #朝ごはん #昼ごはん #HOLIDAYS #MyFavorite 両手を合わせて「いただきます！」つうか #うますぎ警報発令 ！(15:42)

すごく久しぶりに今日も今日とて #ハマカフェ #HamaCafe #Coffee #Cafe (ω) #アメリケーヌソースパスタ #朝ごはん #昼ごはん #HOLIDAYS #MyFavorite 両手を合わせて「いただきます！」つうか #うますぎ警報発令 ！(15:24)

再び中区役所。印鑑が必要と知らず家に取りに戻った。 #HOLIDAYS (14:30)

中区役所なう(ω) #HOLIDAYS (13:47)

運転用眼鏡の仮テストのあと、疲れ目防止のために弱めの度数で40cmの眼鏡の仮テストなう。いつもスマホを見るときに裸眼で見ていたが手を伸ばした場合は明らかにこちらのほうが見やすい！ #秋山眼科医院 #HOLIDAYS (11:08)

地元の名医、秋山先生のところへ来ました。蒸し暑いが風が強いので何とかなってます。 #onimegane Tシャツ(ω) #HOLIDAYS (10:33)

おはようございます。本日は休暇。でもさっそく通院。その他、移動する一日になりそうです。災害と感染防止、きついなあ。みなさま、日頃の考えと物資の準備、がんばりましょう。そして支援しましょうね。 #がまだせ熊本 #豆乳を投入 #メルちゃん #ウィシュ…

昨日より400g減少。明日の有給休暇はもぎ取ったけれど、そうそう寝坊はしていられない。ちうか今日の資料の明後日の評価が気になるなあ。とかと明日の準備をしていたらもうこんな時間。おやすみなさい。(0:07)