昨日より200g増加。おやすみなさい。 つらい。今日はダメ。止まない雨はない、って分かってるんだけどなあ。出口ないなあ。(18時51分) テレビ見てもスマホいじっても、続かないし楽しくない。やる気もでない。ビール飲もうとも思わない。(13時03分) おはよう…