少し身体が冷えた。右足のかかとが痛い。 布団が暑くて眠れない(22時12分) 昨日より100g減少。不調。 急激に調子悪い。死ね。(18時52分) ミャンマーのスペシャリテコーヒー #Pinmeddi #Bluffterrace ぎゃくはん? 汚れ? 外出。 おはようございます。夜中に起…