昨日より1100g減少。 #Tired . 心身の柔軟性が欲しい、今日見たブラジリアン柔術や昔やっていた合気道のやうな。筋肉や体力が減っていることにも恐怖を感じる。少しづつでも身体を動かし英会話をせねば。おやすみなさい #GoodNight #StaySafe #StayWarm (21:…

#AKG のヘドホンをばらし、内部ケーブル長を調整する簡単なお仕事。 #BringOnTheNight (19:31)

今日は #NewDays で #おゆうはん #Dinner (18:31)

お仕事終了のお知らせ。 一日が早すぎる！ 寒い〜左腕が、痛い〜 (18:10)